記憶は消えない。
でも、その記憶に紐づいた
「苦しさ」だけを消せる。

「日々重苦しくなっていく感覚があり、心が安らぐ時間がなくなっていました。書き換えの時は、今まで暗くトゲトゲ・モヤモヤ渦巻いていたものがス〜ッと軽くなっていき温かい感覚に包まれました。終わってから呼吸がしやすくなり、ずっと頭を締め付けていたことが『まあいっか』と思えるようになりました。」

— 30代女性・長年のトラウマ / 60分コース

「正直なところ、このようなカウンセリングは絶対に効かないだろう…と強い気持ちで受けに行ったのは内緒です（笑）。いろんな本を読んだり、誰かに相談に乗ってもらったりしても全然解決しなかったことが、潜在意識の書き換えでこんなにもすっきりするとは思いませんでした。書き換えていただいている途中は涙が溢れてきましたが、終わってからは『なんであんなに悩んでいたんだろう』と不思議なほど軽くなっていました。」

— 30代女性・HSP・幼少期トラウマ / 60分コース

「正直、最初は半信半疑だったけど…セッションが終わったとき、あんなに悩んでたことが『まぁいっか☺』って思えてる自分がいてびっくり。記憶はあるのに、苦しかった気持ちだけがすーっと消えていて…なんとも言えない不思議な感覚でした。涙が出るほどの体験だったのに、終わったあとは心がすごく軽くなっていました。いろんな方法を試しても解決しなかった人ほど、一度体験してみてほしいです。」

— 20〜30代女性・長年のモヤモヤ

「元々医療従事者で、何をするにもエビデンスや論文を確認してしまうタイプです。堀さんの言われた通りにするだけで、嫌な思い出が『ただの記憶』になり頭がスッキリするという不思議な体験でした。こちらの理由を一言も話さずに、イメージしているだけでスッキリしました。前ほどパニック発作みたいにならず、冷静に物事を俯瞰して過ごせています。」

— 医療従事者・パニック発作・嫌な記憶

「『信じてないけど、トラウマから脱したい』という気持ちで受けました。聞かれたのは『書き換えたい事柄が何個あるか』だけ。不思議なことに、途中からそのトラウマを考えるだけで笑っている自分がいました。4つのトラウマが30分強で終わり、今でも思い出しても笑ってしまいます。どうでもよくなったという感覚が一番近いです。」

— 30代女性・4項目のトラウマ / 1時間書き換え放題コース